Являетесь ли Вы специалистом?
Да Нет

Витаминно-минеральные комплексы


Колосова Ольга
Добрый день, после приема препарата Динамизан в аптеке посоветовали приобрести витаминно-минеральный комплекс VIP, объяснив, что препарат успешно прошел все возможные исследования. Можно ли его принимать без перерыва сразу после другого комплекса? И возможен ли беспрерывный прием витаминов при крайне высокой нервной и физической нагрузке, постоянном недосыпании (сон максимум 5 часов в день). Заранее благодарю за рекомендации.

Ответ эксперта
Уважаемая Ольга! Выбранные Вами комплексы являются биологически активными добавками и содержат кроме витаминов, также минералы, аминокислоты и др. К сожалению, мы не располагаем данными (клинические исследования, эффективность, безопасность и т.д.) относительно интересующих Вас БАД. Длительный прием поливитаминных комплексов возможен, если дозировки витаминов, входящих в его состав не превышают суточную потребность организма (поэтому обязательно обращайте внимание на состав принимаемого Вами комплекса). Что же касается минералов, то в настоящее время их прием рекомендуется после выявленного дефицита и консультации с врачом.

Игорь
Как правильно принимать компливит - глотать или разжевывать?

Ответ эксперта
Уважаемый Игорь! Поскольку в инструкции к данному препарату указано "Принимать внутрь, после еды", следовательно, таблетки необходимо проглотить, не разжевывая.

Лариса
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли принимать одновременно

Ответ эксперта
Уважаемая Лариса! Препарат Триовит в своем составе содержит 10 мг бета-каротина, что составляет 5550 МЕ ретинола, что значительно превышает суточную потребность организма в витамине А, которая составляет 3300 МЕ. Более того, в инструкции к данному препарату указано, что одновременный прием препаратов, содержащих витамин А или его производных противопоказан. А витаминно-минеральный комплекс Витрум Бьюти» в своем составе содержит бета-каротин. Поэтому одновременный прием данных препаратов не рекомендуется.

Павел
Здравствуйте, мне 18 лет, год назад перенёс перелом бедра, сейчас принимаю витаминный комплекс Алфавит. Но я почитал состав и узнал, что там не хватает в составе суточной нормы кальция и витамина Д3. Скажите, пожалуйста, какая суточная норма кальция и Д3, и с какими витаминами минералами лучше одновременно не принимать кальций и Д3. Могу я одновременно с Алфавитом принимать кальций-Д3 никомед или посоветуйте, пожалуйста, более дешевые препараты с кальцием и Д3.

Ответ эксперта
Уважаемый Павел! Суточная потребность взрослого мужчины в кальции составляет 800 мг, в витамине D - 2,5 мкг. Кальций плохо усваивается в тонком кишечнике, для эффективного усвоения кальция из кишечника необходим витамин D. Одна таблетка «Кальций-Д3 Никомед» содержит кальция карбонат - 1250 мг (эквивалентно 500 мг кальция) - холекальциферола (витамин D3) - 200 МЕ. При одновременном приеме «Кальция-Д3 Никомед» в рекомендуемой дозировке 2 таблетки в сутки и «Алфавит» суммарная дозировка кальция и витамина D будет превышать суточную потребность. Возможно, в Вашем случае это и необходимо, но решить этот вопрос и дать соответствующие назначения должен Ваш лечащий врач.

Мария
На препарат компливит магний в вашем анонсе на сайте написано, что он содержит суточную норму магния, а в инструкции там же написано. что только 12.5% суточной нормы. Где правда? Очень люблю Ваши минеральные комплексы, но нахожусь в затруднении...

Ответ эксперта
Уважаемая Мария, большое спасибо за комментарий. Извините за некорректное информирование. На сайте возникла техническая ошибка. Компливит Магний содержит магний в легко усваиваемой форме магния лактата (12,5% от суточной нормы), а также суточную физиологическую дозу витаминов В6, В2, В12 и В5. Такая доза магния выбрана потому, что суточную дозу магния назначают только в лечебных целях (при наличии доказанного дефицита магния) и при ее назначении человеку без нарушения обмена магния может развиться передозировка. Для профилактики дефицита магния рекомендовано использование намного меньших доз.
Страницы:
1 2 3


Задать вопрос
Вопросы по темам
При копировании материалов с сайта, Вы обязаны вставить ссылку на сайт www.vitamini.ru