Являетесь ли Вы специалистом?
Да Нет

Витамины для пожилых


Макеева Юлия
Хочу родителям купить вытамины, но не знаю, какие лучше выбрать. Существуют ли специальные комплексы для пожилых людей?

Ответ эксперта
С возрастом в организме человека происходят изменения, которые требуют перестройки питания. У пожилых людей снижена всасывательная способность пищевых ингредиентов, снижен энергетический обмен. Кроме того, хронические заболевания, прием лекарственных препаратов приводит к тому, что человек регулярно недополучает необходимые ему вещества, и в первую очередь, витамины. Вашим родителям постарайтесь подобрать поливитаминный комплекс, содержащий все жизненно важные витамины, в дозировках, соответствующих суточной потребности. Многочисленные медицинские и социальные исследования показали, что пожилые люди, регулярно принимающие витаминные препараты, ведут более активный образ жизни.

Sania
Моей маме 65 лет она сидит на жесткой диете, так как у нее высокий уровень холестерина в крови. Посоветуйте, какой комплекс витаминов ей необходимо принимать.

Ответ эксперта
Подбор подходящей диеты играет несомненную роль в уменьшении риска развития атеросклероза. Рацион, обгащенный волокнами, позволяет несколько ограничить уровень холестерина. Риск возникновения атеросклероза, напротив, может увеличить дефицит фолиевой кислоты, или витамина ВC, дефицит пиридоксина, или витамина B6, витамина B12. Результатом дефицита витамина C является формирование в артериях слабой патологической тонковолокнистой структуры, образование которой происходит из некоторых жиров, которые как бы «ставят заплаты» на сосудистой стенке, а затем эти участки сосудов могут стать центрами роста холестериновых бляшек. Ежедневный прием перечисленных витаминов витаминов в виде хорошо сбалансированного поливитаминного комплекса, а также витамина Eможет снизить риск сердечно-сосудистой патологии. Жесткая диетическая коррекция, которой придерживается Ваша мама, вдвойне является показанием для дополнительной витаминной коррекции.
Страницы:
1 2


Задать вопрос
Вопросы по темам
При копировании материалов с сайта, Вы обязаны вставить ссылку на сайт www.vitamini.ru